女性のキャリアとライフサポート

妊娠・出産・育児・更年期など、女性ならではのライフイベントとキャリアの両立に役立つ情報をまとめています。安心してキャリアを続けるためのサポートを発信します。

女性のキャリアとライフサポート
第4回 「すみません」を1日3回までにするチャレンジ――職場では「共有させてください」が最強説

「今日も“すみません”しか言ってないかも…」と思ったら 会議でもチャットでも、口を開けばまず「すみません」。 ふと自分の発言やチャット履歴を振り返って、モヤっとしたことはありませんか? ・「すみません、今日だけ早く上がっ […]

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第3回 保育園は“預ける場所”ではなく“パートナー”

——ワーママ救われた瞬間ベスト5入りの話 こんにちは、「働く女性のキャリア伴走係」の成瀬まいです。 今日は、私が復職直後にガチで救われた話をします。 🌞朝の「泣く子ども vs 無言で限界の親」戦争 復職し […]

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女性のキャリアとライフサポート
第2回 最初の3カ月は“リハビリ期間” 30・60・90日の整え方

——復職初期の“生活が回らない問題”を仕組みで解消するステップ 「朝だけで一日分、働いた気がする」 復職初日。 子どもの着替え・連絡帳・自分のPCとお弁当。 全部を抱えて家を出た時点で、もうすでに達成感。 「え、もう今日 […]

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「24時間戦えますか?」の終わり方。均等法第一世代から見える、働き方の40年とこれから

「24時間戦えますか?」 昭和の終わり、日本中に響き渡ったあのキャッチコピーは、ただの栄養ドリンクのCMではなかった。 あれは“日本の働き方そのもの”を象徴するフレーズだった。 寝ないで働け。 根性で乗り切れ。 長時間こ […]

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【第1回】復職は“リスタート”。元に戻すより、新しく整える

そろそろ、来年の手帳を選ぶ季節。 街に並ぶカレンダーやスケジュール帳を見ると、 「来年こそ、時間をうまく使いたいな」と思う人も多いのではないでしょうか。 育休から復職したばかりのママにとっても、“時間”は毎日を左右する大 […]

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