2025年9月

女性のキャリアとライフサポート
マタハラとは? 妊娠・育休での嫌がらせ事例と対処法|女性のキャリアを守るために

妊娠や出産、育児をきっかけに職場で不利益な扱いや嫌がらせを受ける「マタニティハラスメント(マタハラ)」これは決して珍しい問題ではありません。むしろ多くの女性が直面しやすく、キャリアを諦めるきっかけになりかねない深刻な課題 […]

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退職準備と手続き
退職後しばらく無収入になる期間をどう過ごすか

―失業給付・保険・税金・年金と向き合うために― 1. 不安を整理する 退職を決めたあと、多くの人が直面するのは「収入が途絶える不安」です。しかし、不安をなくすことは難しくても、退職後に必要なお金(失業給付・健康保険・住民 […]

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キャリアの再スタート
新人半年の“モヤモヤ期”を乗り越えるには|リアリティショックとグレーな職場環境の見極め方

秋の気配が感じられるこの季節、4月に入社した新入社員のみなさんは、ちょうど半年の節目を迎えています。 配属先にも慣れ、できることが増えてきた一方で、「このままで良いのか」「思っていた仕事と違う」とモヤモヤすることはありま […]

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女性のキャリアとライフサポート
妊娠とキャリア:母性保護と社会の性差を踏まえた9つの悩み

「妊娠したらキャリアはどうなるのだろう?」多くの女性が、妊娠をきっかけにこれまで当たり前だった働き方や将来設計に不安を抱きます。体調の変化や社会的な期待、職場環境の影響が重なり、悩みは複雑になりがちです。 そこで本記事で […]

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退職準備と手続き
辞めたいな…と思い始めたあなたへ ― モラトリアム期の安心準備ガイド

「このまま働き続けていいのかな」「そろそろ辞めたいかもしれない」――そんな気持ちが頭をよぎる日が増えてきたら、それは“モラトリアム期”かもしれません。心理学ではモラトリアムとは「猶予期間」「過渡期」とされ、自分を問い直し […]

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